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Hi,

mein Name ist Markus Freise und ich bin Kreativunternehmer aus Bielefeld. Hier möchte ich Dir mich und mein kreatives Leben vorstellen. Und zeigen, wie ich Dir helfen kann. Als Coach, Kreativer und Digitalexperte um Deine Ideen und Deine Projekte voranzubringen.

Was wollen wir auf die Beine stellen?

Schreib mir gerne

Markus Freise Bielefeld

Wie motivieren? „On fire“ für Normalos und ADHS-Dopamin-Junkies.

Eine neue Art zu arbeiten: Slow Productivity von Cal Newport

Während meiner Workation in diesem Jahr – 2024 – habe ich das Buch „Slow Producticity“ von Cal Newport gelesen. In diesem propagiert Newport eine neue Art, über Arbeit nachzudenken. Mit weniger mehr erreichen, in exzellenter Qualität.

Kreativblockaden überwinden, schamlos austoben.

Sie ist die Nemesis eines jeden Kreativen: die Blockade. Dieser Zustand, in dem es uns schlicht nicht möglich ist, kreativ zu handeln. Wie ein von einem grellen Scheinwerferlicht angestrahltes Reh stehen wir der Aufgabe, dem Projekt gelähmt gegenüber. Ganz gleich, wie sehr wir es wollen.

So schaffe ich das: Wie ich meine Herzensprojekte angehe.

Ein neues Zeitalter der Aufmerksamkeit

Wir sind verloren. Unsere Aufmerksamkeit, wie sie einmal war, ist für immer verschüttet unter Schichten von Pings und roten Kreisen mit Zahlen drin. Alan Jacobs erklärt in seinem Artikel „The Attention Cottage“ wie es dazu kommen konnte. Und was wir damit Neues anfangen können.

In Schnittmengen leben. Vom kreativen Umgang mit dem Social-Media-Brainfuck

Die Experten sind sich einig: Das ständige Beobachten der Leben anderer und das Vergleichen mit diesen durch ungehemmten Konsum von vor allem sozialen Medien, führt über kurz oder lang zu mindestens schlechter Laune. Vielleicht sogar in depressive Episoden bis hin zur ausgewachsenen Depression. Aus ganz einfachen Gründen.

Coaching für Deine, diese eine Idee

Ich habe lange überlegt, wie ich es nenne, diese neue Angebot. Ist das ein Sparing, ein Mentoring oder ein Coaching? Letztlich habe ich mich dann einfach für Coaching entschieden. Warum? Lies gerne weiter …

„Hi!“ … mein neuer Podcast als Kreativunternehmer

No flowers to place before this grave stone

Plötzlich ADHS. Seit immer schon.

ADHS bei Erwachsenen. Das weiß ich für mich seit dem Frühjahr 2023. Wie ich dazu kam, was das machte und wie ich das löse, lest ihr in diesem Post.

Kreativcoaching

Kreativ zu denken ist mein Wesen und täglicher Antrieb. Nutze meine Erfahrungen und mein Wissen für Deine Ideen und Deine Zukunft.

Mehr erfährst Du hier.

Kunst und Illustration

Interesse an einer Auftragsarbeit in Kunst, Comic und Illustration? Von Bleistift bis Aquarell und Digital biete ich vieles an.

Reden wir über Deine Idee.

Full-Stack UX/UI
Design und Coding

Mit Jahrzehnten Erfahrungen im allem, was heute „Digital“ heißt, bin ich mir sicher, dass ich Dir weiterhelfen kann.

Let's get „digital“ …

Kreatives „Kick off“ Coaching

„Ideen kann jeder Idiot haben. Was den Unterschied macht, ist die Umsetzung.“ – Casey Neistat

Du hast diese Idee, die Dich nicht loslässt und Nachts wach hält – auf diese gute, aufregende Art? Aber Du kommst einfach nicht dahinter, wie Du sie anpacken sollst? Gut. Das ist der Punkt, an dem mein Kreativ Kick-Off-Coaching ansetzt. Gemeinsam sprechen wir über und schärfen wir Deine Vision. Bis zu dem Punkt, an dem es nur noch heißen kann: Go!

Erzähl mir von Deiner Idee.

Make it count.