#006 Alleineurlaub. Oder: Die unerträgliche Leichtigkeit des Alleinseins.

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Oder direkt hier:

Freundinnen und Freunde, habe ich mich auf diese Episode gefreut! Endlich kann ich Euch mehr über meinen „Alleineurlaub“ erzählen. Denn einmal im Jahr, immer im sehr späten Sommer, fahre ich einige Tage eben alleine in den Urlaub. Obwohl das mehr „alleine“ als „Urlaub“ ist.

(Entschuldigt den kleinen zwischenzeitlichen Unterschied in der Audioqualität zum Ende hin. Ich musste da noch etwas ergänzen.)

In dieser sehr persönlichen Episode erzähle ich Dir, wer mich 2015 darauf brachte das auszuprobieren, ganz alleine ohne Familie wegzufahren. Was ich in den folgenden Jahren gelernt habe, wozu das gut ist und wie ich das für mich nutze. Und weshalb ich das nun, im Jahr 2023, dank einer jungen Marinesoldatin und wegen des amerikanischen Autors Cal Newport noch einmal ganz von vorn denken muss. Außerdem gibt es ein paar Tipps und Ideen, wie auch Du dieses mächtige Tool für Deine Entwicklung nutzen kannst.

Danke an Chris für den Schnitt und die Musik.

In diesem Podcast erwähnt:

Folgende Dinge spreche ich in diesem Podcast an:

• Individuatio – Website der Praxis meines Therapeuten

• Episode 263 „Overhaul your life“ des Podcasts von Cal Newport

• Cal Newport – Deep Work (zur deutschen Ausgabe)

• James Clear – Atomic Habits (zur deutschen Ausgabe)*

• Ryan Holiday – Stillness is the key (zur deutschen Ausgabe)*

• Website von Eurostar

• Flats auf Airbnb von Andrew in Kensington/London

• Ferienwohnung auf Fehmarn

* Affiliate-Links von Amazon. Ich verdiene ein paar Cent mit, okay?